Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
Анчоус12
Diario
Diario di Анчоус12
Profilo di Анчоус12
|
Storia del Peso
da 36 a 40 di 2223
Pagina:
Indietro
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
Successivo
24 aprile 2024
Добрый день )
Режим метлы в полете по делам открыт ) + тренировки ).
Вижу первые результаты по ногам ))) увы, фотки слишком порно ,сюда не выставлю ,еще работать и работать ).
Поэтому пока фото хачапури,который не успела съесть в кафе, кофе в стаканчике допивала по дороге,хачапури доедала дома с чаем с большой порцией крымской мяты-очень уважаю)))).
И я сама как хачапурь ))) кругленькая, и довольная ). Ну и овал лица хороший.ага ))) что еще нужно то )).
Ну и хорошей среды,которая как вторник )))
(6 commenti)
23 aprile 2024
Доброе )
Гугл подкинул воспоминание )))
Ну лишний вес на мне всегда был заметен только в критической точке,поэтому я практически одинакова ))
14 лет разницы,первая купленная квартира моя, и да .за это время я обложила кафелем балкон )))))
(15 commenti)
22 aprile 2024
Доброе утро )
Кто мастер гламурного фото -тот я ) рано утром конечно хорошо тренить ,но вид помятый,особенно после тренировки ,я вообще похожа на мальчика-неандертальца)))))).
Все-таки тренировки с тренером это другой вид искусства,совсем о других результатах,да и сам ты такого разнообразия не придумаешь упражнений.
А еще нравится то ,что техника корректируется новых упражнений прям по месту и сразу-это главное ,отсюда и за 3 недели первые результаты... Жаль потерянного года после операции ,ну ничего ,зато я жизнерадостный пельмешек с мясом)))
Ну и хорошей всем недели ))))
(4 commenti)
21 aprile 2024
Доброе еще утро )
Я уже вернулась с прогулки ,к сожалению дождь не дал набегать больше 5 км,но прошлись хорошо )
Мама со мной,темп такой же как у меня.маме осенью будет 80 ) говорит какое счастье,что ты у меня водишь машину,столько возможностей))).Иногда бесстрашию ее горжусь -я первый месяц сама то с собой боялась ездить.а вот она нет )))).
На то они и мамы))).
Природа и воздух прекрасны,но пока затопленного много -поля,пролески и часть самого комплекса ,но лес есть , гулять можно ).Пиццы пока нет,потому как я на лоукарбе( лайтовой версии его )) сыр честно ела ))))
Ну и всем хорошего воскресенья )))
(15 commenti)
20 aprile 2024
Доброе утро )
Погода вчера как и жизнь - то всплески радости с радугой,то обычное небо,и это хорошо )Слишком много двойных радуг это редкое явление ,пусть и останется им ).
Ну и мой хлеб из полбы для матушки .и творожные блинчики из деревенского творога с фермерским йогуртом.
И по новостям - полугодовой прием инозитола позволил мне пока пробно отказаться от гормонов,наблюдаем,у матушки улучшились показания по щитовидке.тоже наблюдаем)и силы с приемом В5(пантотеновой кислоты) и Л-фенилаланина стало гораздо больше (настолько,что я уволилась -шучу конечно ).
И да, я вернулась в режим трехразовых тренировок,это тоже,я считаю прорыв,после года тухления на -" ой нет сил,ой не могу".
Ну и всем своего чуда с радугой ,и солнца)у нас оно сегодня просто феноменально )))
(18 commenti)
Storia del Peso di Анчоус12
Visualizza Storia Completa