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Storia del Peso
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19 dicembre 2015
Solo 24 ore alla mia prima maratona
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
82,5 kg
45 kg
0 kg
Abbastanza buono
(9 commenti)
Calando 0,7 kg a Settimana
18 dicembre 2015
Piccola perdita di peso, molto utile alla maratona delle Cattedrali del giorno 20/12/2015
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
82,6 kg
44,9 kg
0 kg
Abbastanza buono
(4 commenti)
Calando 0,4 kg a Settimana
12 dicembre 2015
Ottimo, grammi mancanti, tale da lavorare meno tra 8 gg. alla Maratona delle Cattedrali.
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
82,9 kg
44,6 kg
0 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,5 kg a Settimana
27 novembre 2015
Ci manteniamo costanti ma con tutta la corsa che pratico ( più di 200 km al mese), sono costretto a mettere energia nel serbatoio, altrimenti la macchina non cammina.
Arrivare a 80 kg. sinceramente non mi dispiacerebbe però.
vedremo.
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
83,9 kg
43,6 kg
0 kg
Abbastanza buono
(2 commenti)
Aumentando 0,1 kg a Settimana
14 novembre 2015
Più o meno costante.
Ottimo equilibrio anche se raggiungere gli 80 kg non sarebbe male.
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
83,7 kg
43,8 kg
0 kg
Abbastanza buono
(6 commenti)
Aumentando 0,7 kg a Settimana
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