Diario di Айболит66

da 1 a 5 di 99
Pagina:   1   2   3   4   5 ...  Successivo

08 febbraio 2019

Peso: Perso fino ad ora: Rimanenti: Dieta seguita:
89,8 kg 2,7 kg 5,8 kg Abbastanza buono
   (3 commenti) Calando 2,1 kg a Settimana

05 febbraio 2019

Peso: Perso fino ad ora: Rimanenti: Dieta seguita:
90,7 kg 1,8 kg 6,7 kg Abbastanza buono
   Aggiungi Commento Calando 1,9 kg a Settimana

04 febbraio 2019

01 febbraio 2019

первое февраля на дворе. за время межвахты я снова потяжелел. как обычно. теперь уже не на 3кг, а на 5,5.
я в шоке. я знал что наберу, но столько!!! волосы дыбом!
в алкоголе я себе не отказывал. тренировался через день по 2 часа.
собственно спортивные успехи не изменились. возможно, скидывая килограммы, будет и прогресс. но это не точно :0(
Досадно то, что стали болеть кисть и локоть левой руки.
смогу ли я делать полноценные отжимания - не знаю, посмотрю.
по подтягиваниям вроде проблем нет.
колено сильнее беспокоить не стало.
я на вахте - это значит: алкоголя нет, питание стабильное, активность выше чем дома.
хух, ну, ни пуха мне...

01 febbraio 2019

Peso: Perso fino ad ora: Rimanenti: Dieta seguita:
91,8 kg 0,7 kg 7,8 kg Abbastanza buono
   Aggiungi Commento Aumentando 1,0 kg a Settimana


Storia del Peso di Айболит66


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.