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Storia del Peso
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26 marzo 2014
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
74 kg
0 kg
3 kg
Abbastanza buono
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Calando 1,4 kg a Settimana
21 marzo 2014
Sono cresciuto di massa muscolare. Gli addominali si vedono ancora bene direi. La causa dell'aumento di peso nonostante sia sempre snello anche se un po più "appannato" credo sia dovuta ad un leggero aumento di massa magra circa 1/2 kg, quindi ora dovrei essere 73 kg se fossi come l'anno scorso. Da ieri è iniziata ufficialmente la dieta. Vedremo i progressi...
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
75 kg
0 kg
4 kg
Abbastanza buono
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Aumentando 7 kg a Settimana
20 marzo 2014
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
74 kg
0 kg
3 kg
Abbastanza buono
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
18 febbraio 2014
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
73 kg
0,5 kg
2 kg
Abbastanza buono
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Calando 1,4 kg a Settimana
13 febbraio 2014
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
74 kg
0 kg
3 kg
Abbastanza buono
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peso stabile
Storia del Peso di Chief 117
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