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Storia del Peso
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11 giugno 2024
(In English below)
Hoy he comido tarde por culpa del trabajo. ¡Qué hambre tenía al llegar a casa! A este buen plato de macarrones integrales, espárragos y tofu le he añadido un melocotón, unas almendras tostadas y un café con leche “enriquecido” con proteína sabor chocolate. Yo creo que con esto me planto por hoy 😋
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I had a late lunch today because of work, I was so hungry when I got home! To this hearty dish of whole grain macaroni, asparagus and tofu I added a peach, some toasted almonds and a coffee with milk “enriched” with chocolate flavored protein. I think this is enough for today 😋.
(9 commenti)
08 giugno 2024
El tupper de la suegri… Suerte que ha refrescado! 😅
(6 commenti)
08 giugno 2024
Hoy comienzo el día con automasaje, estiramientos y ejercicios para la cadera (fisura en el labrum). Sin ellos, en 2 semanas ando coja!
(6 commenti)
08 giugno 2024
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
57,9 kg
1,1 kg
3,9 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,7 kg a Settimana
07 giugno 2024
El primer melocotón de la temporada 😍
(4 commenti)
Storia del Peso di EvaSieteTres
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