Diario di IvNever

da 1 a 5 di 59
Pagina:   1   2   3   4   5 ...  Successivo

04 luglio 2017

Peso: Perso fino ad ora: Rimanenti: Dieta seguita:
127 kg 23 kg 27 kg Abbastanza buono
   (1 commento) peso stabile

13 giugno 2017

Peso: Perso fino ad ora: Rimanenti: Dieta seguita:
127 kg 23 kg 27 kg Abbastanza buono
   (8 commenti) Calando 0,5 kg a Settimana

08 giugno 2017

06 giugno 2017

Долгое время я смотрел на мороженную клубнику, считая ее мертвой, но текстура не давала мне покоя. И вот:

150г мороженой клубники, порезать (лучше взбивается).
100мл молока (у меня было 0,5%)
50г сахара (очень хотелось сладкого).

Все взбить в блендере на максимальной скорости. Прекрасное мягкое мороженное!!! 300г "углеводов" и счастья. Возможно это потом можно заморозить, но я хочу сейчас.
Думаю, что молока можно было взять 50-70, а сахара и 30-20 достаточно, а то и вовсе отказаться.

Всем хорошего кофе!

04 giugno 2017



Storia del Peso di IvNever


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.