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Storia del Peso
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27 giugno 2020
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
67,2 kg
0 kg
5,2 kg
Abbastanza buono
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
07 giugno 2020
Quota calorie: 2400
Peso attuale: 66 kg per 164 cm
e comunque è una condizione migliore rispetto a quando pesavo 10 kg in meno.
Ma comunque devo trovare la forza di mettermi in deficit
(9 commenti)
18 maggio 2020
Luci orrende ma felice di ció che ho costruito in 3 mesi di quarantena. Non vedo l'ora di riprendere con una programmazione seria
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09 maggio 2020
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
66,6 kg
0 kg
4,6 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,5 kg a Settimana
03 maggio 2020
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
67 kg
0 kg
5 kg
Abbastanza buono
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
Storia del Peso di PankyCakes
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