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Sam Lu
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Storia del Peso
da 1 a 5 di 22
Pagina:
1
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26 luglio 2021
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
67,3 kg
6,7 kg
2,3 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,3 kg a Settimana
30 giugno 2021
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
68,4 kg
5,6 kg
3,4 kg
Abbastanza buono
(4 commenti)
Calando 0,1 kg a Settimana
13 giugno 2021
Da domani si ritorna alla normalità.. 💪😊
Sono serena.
Riprendo il cammino per arrivare all'obbiettivo.
Media passi del periodo senza controllo: 6000 al giorno, mezz'ora di Vinyasa yoga al giorno, trasportato in questo mese tutti i pesi che lui non poteva muovere. Media calorie 1800 al giorno mangiando "sporco", .. da inizio dieta a dicembre perso 10 cm sul punto vita e 12 sui fianchi. Un po' di strada ancora da fare, ma la prendo dolce, non ho fretta. 😊
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
68,7 kg
5,3 kg
3,7 kg
Abbastanza buono
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
31 maggio 2021
Merenda alla Bolognese (no Light)
Buon inizio di settimana a tutti
(5 commenti)
29 maggio 2021
Peso Stabile 😃
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
68,5 kg
5,5 kg
3,5 kg
Abbastanza buono
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peso stabile
Storia del Peso di Sam Lu
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