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Simonino88
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Storia del Peso
da 1 a 3 di 3
18 settembre 2020
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
75 kg
0,5 kg
4,5 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,0 kg a Settimana
06 luglio 2020
Ciao ragazzi come faccio a capire quante kcal devo assumere per definire i muscoli? Non voglio affidarmi solo ad una app e per ora non riesco a consultare un nutrizionista.. Consigli?
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04 luglio 2020
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
75,5 kg
0 kg
5 kg
Non applicabile
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Storia del Peso di Simonino88
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