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Storia del Peso
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01 novembre 2023
In questi gg sono molto nervosa e a stento mantengo il piano alimentare.... l' insoddisfazione di ciò che non ho realizzato nella vita mi spingerebbe a mangiare schifezze e faccio molta fatica. Forse comincia a mancarmi la palestra.... ma ultimamente non avevo più stimoli, l' allenamento con il pt era diventato pesante a livello emotivo quindi ho lasciato. La piscina (acquagym, trek) però causa orari di lavoro non riesco a farla spesso e a casa non mi alleno come dovrei e vorrei. Sono stanca.... scusate..... la mia vita non mi piace ma non c' è soluzione. Lavoro insoddisfacente vita sentimentale inesistente..... no oggi proprio non va!!! Buona giornata.
(10 commenti)
31 ottobre 2023
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
48,5 kg
0,5 kg
1,5 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,4 kg a Settimana
29 ottobre 2023
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
48,6 kg
0,4 kg
1,6 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,2 kg a Settimana
26 ottobre 2023
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
48,7 kg
0,3 kg
1,7 kg
Abbastanza buono
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peso stabile
24 ottobre 2023
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
48,7 kg
0,3 kg
1,7 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,4 kg a Settimana
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