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Storia del Peso
da 16 a 20 di 55
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8
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26 maggio 2018
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
53 kg
8 kg
2 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,1 kg a Settimana
24 maggio 2018
Qualcuno ieri si interrogava su come fare una colazione abbondante, eccovi un esmepio:
Crusca d'avena 20g
Fiocchi d'avena 20g
Latte scremato 360ml (60ml per il porridge, 300ml da bere)
Noci 10g
Cioccolato fondente 72% 10g
Miele 10g
(12 commenti)
23 maggio 2018
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17 maggio 2018
Stasera cozze al sugo 😍😋
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11 maggio 2018
Buongiorno da me e dalla mia colazione del venerdì:
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Storia del Peso di anapetica
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