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andrea_palei
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Storia del Peso
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22 luglio 2020
Sandwich di pane integrale con bresaola, parmigiano e pomodori del mio orto.
(5 commenti)
18 luglio 2020
petto di pollo del mio macellaio di fiducia e fagioli del nostro orto
(1 commento)
18 luglio 2020
pasta integrale con il pomodoro e il basilico del nostro orto
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14 luglio 2020
Il peso è quasi uguale; ho perso massa grassa ma guadagnato massa muscolare.
Riduzione importante della circonferenza addominale.
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
78,5 kg
0,5 kg
2,5 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,1 kg a Settimana
09 luglio 2020
suoer colazione, stamani quarta lezione con il personal trainer
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Storia del Peso di andrea_palei
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