Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
chiaram14
Diario
Diario di chiaram14
Profilo di chiaram14
|
Storia del Peso
da 21 a 25 di 135
Pagina:
Indietro
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Successivo
20 febbraio 2020
Troppo buono 😋 una merenda super golosa e tanto proteica 😉😉
(4 commenti)
17 febbraio 2020
Si inizia il lunedì con la giusta carica 😃💪🏻🏃🏻♀️ e il pomeriggio si va in palestra
Aggiungi Commento
15 febbraio 2020
Help 🤗
Questa settimana ho lasciato spazio a qualche sgarro, ma sono determinata a ritornare sulla retta via da lunedì.. Vorrei diminuire la massa grassa e aumentare quindi quella magra, quindi in che percentuale devo considerare carboidrati, proteine e grassi? Inoltre, nei giorni in cui mi alleno ( functional training), devo aumentare le proteine e diminuire carbo o grassi?
(5 commenti)
15 febbraio 2020
Cercando di tenermi sveglia... Buon pomeriggio a tutti 😘
Aggiungi Commento
14 febbraio 2020
Un buongiorno dolcioso 🥰 chiacchiere al pistacchio 😋
Ma come faccio a segnarli ? 🤣
Aggiungi Commento
Storia del Peso di chiaram14
Visualizza Storia Completa