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Storia del Peso
da 1 a 5 di 18
Pagina:
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08 giugno 2019
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
56 kg
3 kg
1,5 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,0 kg a Settimana
09 aprile 2018
(REVERSE DIET) Domani mi devo pesare, se il peso è stabile aumento le calorie, se il peso cala mantengo le stesse.
Il peso non va sotto 56.8 da 2 anni, se penserò di meno mi metterò a saltare di gioia per tutta la casa, mi basta vedere un 56.7 ahah speriamo in bene.
DAJE CHE VOGLIO STA PANCIA PIATTA!
(1 commento)
05 aprile 2018
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
56,9 kg
2,1 kg
2,4 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,1 kg a Settimana
05 aprile 2018
Oggi è una settimana che ho inizato il nuovo programma con il mio coach. Fino a 7 giorni fa ero in ipocalorica, 1400/1500kcal al g, situazione di stallo da 1 mese ormai.
Grazie alla reverse diet del nuovo protocollo finalmente mi son sbloccata:-0.6kg 💥
(24 commenti)
04 marzo 2018
Pancake fit con 15g di cioccolato fondente per concludere la giornata :)
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Storia del Peso di gretasala
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