Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
ilushkaplushka
Diario
Diario di ilushkaplushka
Profilo di ilushkaplushka
|
Storia del Peso
da 1 a 5 di 43
Pagina:
1
2
3
4
5
...
Successivo
22 settembre 2022
Тортик из творожных (творог мягкий, яйцо, рисовая мука) коржиков с сыром и ветчиной из индейки. Очень нежно и необычно, главное не пересушить и не пересолить как всегда ) и успеть сложить пока сыр горячий. КБЖУ: 424/37/20/25
Aggiungi Commento
14 settembre 2022
Сбылась маленькая мечта - купил казан (маленький, алюминиевый, с тефлоновым покрытием). Первая проба прошла успешно, вок с курицей и рисом чудесен, приготовлен буквально за полчаса. КБЖУ: 685/67/4/95
(10 commenti)
13 settembre 2022
Очередные эксперименты со вкусом ) Куриные котлеты с сыром и рис с шампиньонами. Рис получился прекрасным, жасмин. Котлетки в духовке не потеряли сочности, в приготовлении вообще неприхотливые. 800 ккал, 87/11/107.
(5 commenti)
09 settembre 2022
Фантазия на тему курицы карри. Молока в процессе готовки не оказалось, заменил на овсяное и ложку сметаны, риса не захотелось - пошла лапша, карри не было - куркума и набор приправ для курицы. В общем как всегда вкусно и не сложно )
Aggiungi Commento
08 settembre 2022
Два таких малыша на 420 ккал, случайно сами запрыгнул в перекус. Были маленькие и вкусные, но мысль о полученных жирах и калориях не даёт покоя. В общем тут маффин с ветчиной и сыром... был...
Aggiungi Commento
Storia del Peso di ilushkaplushka
Visualizza Storia Completa