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johan serrano
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Diario di johan serrano
Profilo di johan serrano
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Storia del Peso
da 1 a 5 di 40
Pagina:
1
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3
4
5
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Successivo
03 febbraio 2024
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
71 kg
0 kg
1 kg
Abbastanza buono
Calando 1,6 kg a Settimana
21 gennaio 2024
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
74 kg
0 kg
4 kg
Scarso
Aumentando 0,1 kg a Settimana
08 febbraio 2023
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
69 kg
0 kg
0 kg
Abbastanza buono
Calando 0,4 kg a Settimana
20 agosto 2022
4 kilogramos en 4 semanas , voy por buen camino.
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
79 kg
0 kg
9 kg
100%
Calando 1,2 kg a Settimana
28 luglio 2022
después de 2 años sin entrenar de manera óptima, y con casa 20 kilos sobre mi peso de competencia, vuelvo al ruedo de nuevo.
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
83 kg
0 kg
13 kg
Abbastanza buono
peso stabile
Storia del Peso di johan serrano
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