Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
maridegteva
Diario
Diario di maridegteva
Profilo di maridegteva
|
Storia del Peso
da 1 a 5 di 168
Pagina:
1
2
3
4
5
...
Successivo
01 dicembre 2023
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
53,2 kg
0 kg
5,2 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Calando 1,4 kg a Settimana
28 novembre 2023
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
53,8 kg
0 kg
5,8 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Aumentando 0,1 kg a Settimana
30 aprile 2023
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
49,8 kg
0 kg
1,8 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Calando 0,1 kg a Settimana
28 febbraio 2023
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
51 kg
0 kg
3 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Aumentando 0,1 kg a Settimana
21 gennaio 2023
пожалуйста, не пренебрегайте важностью питания и доли углеводов в нем
я вот сегодня максимально четко прочувствовала необходимость полноценного питания, когда в смите не смогла выжать привычный вес, хотя даже не успела почувствовать усталость в мышцах - просто не было энергии
почти уверена, что это сказались недоборы ккал и особенно углеводов в течение недели🙈
буду корректировать конечно, но обидно за "пропущенную" результативную тренировку
Aggiungi Commento
Storia del Peso di maridegteva
Visualizza Storia Completa