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Storia del Peso
da 1 a 5 di 74
Pagina:
1
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4
5
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10 marzo 2019
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
145 kg
0 kg
30 kg
Abbastanza buono
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
31 maggio 2017
Легкая тренировка.
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29 maggio 2017
Неделя легких тренировок
Сгибание на парте + жим лежа уз хв 2×12 2×10
Молот с гант +фр жим лежа 2×12 2×1
Сгибание z грифа обр хв 4×10
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29 maggio 2017
Месяц не взвешивал еду , сегодня начал буду держаться до августа.
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29 maggio 2017
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
135 kg
4,8 kg
20 kg
Scarso
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
Storia del Peso di shrekoleg
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