Diario di yearntigress

Profilo di yearntigress | Storia del Peso

da 1 a 5 di 80

Pagina: 1 2 3 4 5 ... Successivo

04 giugno 2024

Мы боимся не только говорить о своих чувствах, но и чувствовать.

Скованные нормами и ожиданиями общества, мы боимся показаться несостоятельными, непоследовательными, оказаться в уязвимом положении, и даже себе не желаем признаваться в том, что чувствуем на самом деле.

А между тем, чувства — это ключ, это те самые невидимые нити, ведущие нас по лабиринту противоречий к своей истинной природе, к своей целостности — стоит лишь очистить их от ожиданий.

«Открой двери чувствам, ощути даже движение муравья. Тогда наступит [понимание собственной Природы].»

«Смотри на красивого человека или на простой предмет так, будто впервые видишь его.»

Виджняна Бхайрава Тантра

(10 commenti)

30 maggio 2024

В январе, уже месяц как занимаясь воркаутом, я, видимо, в себя уверовала, и попыталась встать на руки 😂

В общем, к детской фобии сломать позвоночник из-за отсутствия гибкости добавился ещё и страх расхерачить себе запястья на всю оставшуюся жизнь — было невыносимо больно, да ещё и с повреждёнными суставами.

Эти месяцы я побаивалась вставать, укрепляла спину и плечевой пояс, запястья и предплечья, чтобы они могли выдержать мой вес.
А недавно увидела, как маленькие девочки дурачились на турниках вверх ногами, почти касаясь земли, и подумала: а почему бы и нет? Это гораздо лучше, чем размахивать ногами в заставленной комнате.

И вот сегодня я простояла без опоры 5 секунд, закончила тренировку на 8 (так-то у меня день отдыха сегодня 😂).

Площадка находится рядом с Пиццафабрикой, и служебные выходы открываются прямо на турники.
Худенький парень-курьер не выдержал, подошёл ко мне: показал мастер-класс и дал пару советов, как прогрессировать быстрее.

Ну а пока чувствую себя бегемотиком)))

(7 commenti)

30 aprile 2024

Самая большая ошибка людей — это или/или.

На фоне отказа от диалога, при котором обе стороны в попытке понять, а не переиграть друг друга, доброжелательно спрашивают и отвечают — это трагедия, на самом деле.
Это вызывает жестокие психологические и событийные кризисы, потому что нарушается целостность восприятия.

У многих не помещается в голове, что можно и общаться хорошо, и высказывать все, что не устраивает — хотя это в принципе залог существования хороших отношений.
Любить людей, говорить им ласковые слова, быть бережным, идти на уступки, прощать, и при этом оставаться самодостаточным, отстаивая свои интересы и границы.
Ясно выражать свою точку зрения и быть открытым к чужому мнению.
Иметь темное чувство юмора и крайне серьезно относиться к происходящему.
Быть уверенным в себе, сильным, энергичным и нуждаться в помощи.
Быть абсолютно несостоятельным в одном и экспертом в другом.
Быть красивым и умным.
Быть раскрепощенным и иметь строгие принципы.
Брать и давать.
Любить и ненавидеть.
Умирать от желания и оставаться последовательным.
Уметь разносить в щепки и успокаивать.
Стебаться и не ставить смайлики ))

Мы сотканы из противоречий.
Мы — градация от черного к белому.
Между 0 и 1.
Между действием и бездействием.
Днём и ночью.
Мужским и женским.
Прошлым и будущим.

Так где делить? Где «мы», а где уже «не мы»?
Точнее, зачем. Зачем делить?

Оставьте эту прерогативу интеллекту для вопросов выживания и комфорта, а в отношениях с другими существами (не только с людьми) почаще вставайте в позицию беспристрастного наблюдателя.
Развивайте медитативность.
Оставайтесь по умолчанию доброжелательными.
Тогда целостность откроется вам не как дверь, но как поле, расчищенное от нагромождения рамок и барьеров в вашем восприятии.

(23 commenti)

26 aprile 2024

Про руки.

Я вот задалась вопросом: почему меня так привлекают красивые мужские руки?
На самом деле, не только мужские, но, в силу своей гетероориентированности, все внимание на них.

Подозреваю, из-за того, что руки очень тесно связаны с интеллектом, и где-то на подсознательном уровне проигрывается моя потребность в этом качестве у партнёра.
Что логично, потому что я сама по результатам психотеста KPMI отношусь к типу личности ISTP (Виртуоз).

Рука — это инструмент для изучения, подробного рассмотрения чего-либо, систематизации существующего и создания чего-то нового.
Самый простой способ прокачать мозги — тренировать руки, осваивать что-то ювелирное, кропотливое: новый музыкальный инструмент, каллиграфия, рисование, плетение, вышивание, фингерборд, барменские фишки, паяние, карточные фокусы и ещё куча всяких разных вариантов.

Я почти не помню, какие были руки у отца, но точно запомнила, что они были коричневые от табака и постоянной возни с инструментами — он был мастером на обе две.
А вот у мамы, несмотря на то, что она постоянно копается с растениями, а раньше ещё и ухаживала за скотиной, всегда были красивые тонкие руки в кольцах с длинными крепкими ногтями.
Интеллектуалом с юмором был именно папа, а мама — хозяйственная деревенская красотка с понятиями, которой палец в рот не клади.

Ну а на фото — плод их союза))

(13 commenti)

23 aprile 2024

В детстве и юности мне катастрофически не хватало поддержки и защиты друзей, как, впрочем, и родительской.

Не хватало настолько, что я даже на какое-то время связалась со шпаной постарше, которая тоже меня обижала — но иногда, и не слишком сильно.
Например, могли в шутку прищемить в высоченных дубовых дверях школы или бегать по коридорам с моими тайными валентинками из ящика школьной почты и зачитывать их.
Зато они защищали меня от одноклассников.

Позже я поняла, что гораздо эффективнее направлять свое очарование на тех, кто непосредственно тебя обижает, вне зависимости от возраста и статуса — они от этого тают моментально, ибо не ожидают такого поворота событий.
Постепенно твои враги становятся самыми твоими преданными поклонниками, хоть и не совсем друзьями, ибо могут укусить в любой момент.
Ты надеваешь им ошейник из своей доброты и лояльности, и они не то что не дёргаются в этот момент, они высовывают язык от удовольствия и громко дышат...

А потом девочка Настя — отличница, поющая по воскресеньям в хоре с местными бабушками и читающая соло на церковнославянском — становится особенной для всей этой шпаны.
Они убирают руки в карманы спортивок и замолкают, двусмысленно переглядываясь, когда ты не дыша проходишь мимо и сворачиваешь на лестницу в конце коридора.

Всех по жопе шлепнут, лифчиком по спине стрельнут, а неприкосновенная Настя в чулках-сеточке и каблах всю ночь субботы катается в битком набитой девятке, смеясь над тем, как старшеклассники дурачатся перед ней и надувают гандоны в надежде намекнуть и удивить.

Апогеем моего обаяния стала караоке-вечеринка (BBK рулит), на которую пришла молодежь двух деревень, дружно гнобившая меня все те годы, что я там жила.
После отвязной разгуляйки было страшно и истерически смешно наблюдать, как двое здоровенных парней молча, сосредоточенно, грудь к груди не могут разойтись в узком проеме прихожей, когда вдруг неожиданно вернулись мои родители — гробовая тишина и невероятная канитель от двух десятков людей одновременно.
Вот что значит «дать по съебам» 😂

Какое-то время спустя я могла неожиданно заржать до слез, вспоминая, как они пойманные, встрепанные и разгоряченные, в рваных вонючих носках чинно сидели рядком на диване и ждали, когда напоется моя мама, и настанет их очередь.
Вечер прошел с невероятным азартом 😂

Но спешу сбить градус циничности: я никогда не хотела никем обладать и никого завоёвывать, бить поддых в удобный момент за все хорошее.
Девочка просто хотела дружить. Весело проводить время и не сжиматься беспомощно от осознания, что ещё вчера все было хорошо, а сегодня она почему-то в немилости без объяснения причин.
Качели дружбы.

Поэтому меня разрывали противоречия: а правильно ли я поступаю по отношению к тем, кто меня обижает?
Какая к черту левая щека?
Может, я просто мягкотелая, несамодостаточная и ищу внимания и поощрения непременно от каждого? Приспособленка?

Уже после рождения дочери я поняла, что в нас нет недостатков, а есть лишь стороны, которыми мы не научились или запретили себе пользоваться.
Что мы нуждаемся в принятии и поддержке, потому что поддержка — ничто иное, как разрешение от другого человека на то, чтобы культивировать эти стороны.
Разрешение быть самим собой.

И я осмелилась быть такой, какая я есть, не дожидаясь ничьего одобрения.
Я выпустила свои чувства, как стаю чего-то неудержимого и искренного, иногда до головокружения.
Я встала на доску и замахнулась на самую большую волну, которая однажды и заберёт меня с собой.

Я начала играть.

🏄🏻‍♀️🎶 Felax — FATE

(39 commenti)

Storia del Peso di yearntigress

Visualizza Storia Completa