|
Завтрак обед и ужин 🍴 Смузи овощной : -🥦брокколи -🥦шпинат/щавель -🍋лим.сок -🥛сливки -вода . ➕🧀🧀🧀(сыр ем в любом количестве так как в нем нет мне ненавистных углеводов) . Срочно мне дефицит калорий 👊🏼😄 Вечером кардио .
|
742 kcal
|
Gras: 57,55g | Prot: 35,23g | Carb: 25,08g.
Colazione: Свитлогорье Сливки 20%, Лимонный Сок, Щавель, Шпинат, Брокколи. Pranzo: Добряна Сыр Король Артур, Клубника. Di più...
|
|
 Commenti
Сливки домашние, беру у бабуль на рынке, натуральнее и вкуснее не бывает - буду скучать за ними в Москве ☝🏼Консистенция такая, что после ночи в холодильнике превращаются в масло😀
Вот это кайф на кето-питании !
24 mag 18 da utente: Kristen Lui
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kristen Lui
|