Diario di Laup89, 28 mag 18

Tacchino con funghi 😋😋😋

1662 kcal Gras: 44,05g | Prot: 107,03g | Carb: 207,49g.   Colazione: Vitasnella Yogurt Magro Fragola, Probios Fiocchi di Avena Bio, Maple Joe Puro Sciroppo d'acero, Latte Parzialmente Scremato, Pisti Crema Spalmabile alla Mandorla, Cioccolato Fondente, Actimel Actimel 0,1%, Zenzero, Eridania Truvia Stevia, Tisana. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Pollo alla Griglia (Mangiato senza Pelle), Pane Pita. Cena: Albicocche, Pesca, Panini, Peperoni, Ciliegie, Barilla Pasta, Coop Funghi Champignon a Fette Surgelati, Fesa di Tacchino, Sugo alle Verdure (fatto in Casa). Snacks/Altro: Cameo Torta della Nonna, Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Gelato al Cioccolato, Coni Gelato (Wafer), Grom Gelato Artigianale alla Crema. Di più...
1973 kcal Esercizio: Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di Laup89


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