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50 gr spaghetti di soia con zucchine, tonno al naturale e philadelphia active
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1270 kcal
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Gras: 41,30g | Prot: 65,98g | Carb: 156,78g.
Colazione: Kiwi, Olio Extra Vergine di Oliva, Garofalo Farina Integrale di Grano Tenero. Pranzo: Weight Watchers Tonno al Naturale, Philadelphia Active, Spaghetti di Soia, Zucchine. Cena: Patatine Fritte (da Surgelate), Pane Italiano, Salmone Fresco. Snacks/Altro: Yomo Delta Yogurt Greco 0%, Biscotto di Fiocchi d'avena. Di più...
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 Commenti
Quante calorie ha questo piatto?
30 mag 18 da utente: Bivuelle
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30 mag 18 da utente: Ka.88
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Mi sembra ottimo!!! Grazie!
30 mag 18 da utente: Bivuelle
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Gli spaghetti di soia fanno molto volume, come il riso basmati, in più ho aggiunto molte zucchine così il piatto sembrava pieno pieno 😊
30 mag 18 da utente: Ka.88
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Le zucchine le hai semplicemente stufate non rosolate,giusto?
30 mag 18 da utente: Bivuelle
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Sì con poca acqua e scalogno
30 mag 18 da utente: Ka.88
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