Diario di Veronica Pettenuzzo, 30 mag 18

Tiramisú fatto dal mio ‘ Paperino ‘ senza latte e senza glutine 💯

1090 kcal Gras: 34,25g | Prot: 112,89g | Carb: 80,46g.   Colazione: Fragole, Ecor Crema di Sesamo, Le Naturelle Albume d'uovo, Isola Bio Latte di Soia, Proteine. Pranzo: Cipolle, Pedon Quinoa, Orogel Soia Edamame, Cetriolo (senza Buccia), Mazzancolle, Avocado, Delizie del Sole Ceci, Finocchio Crudo. Cena: Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska, Patate, Insalata Mista Verde. Snacks/Altro: Mandorle, Foodspring Shape Shake. Di più...
1932 kcal Esercizio: Cyclette - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di Veronica Pettenuzzo


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