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come si deve considerare il pane quando è tostato. grazie
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1429 kcal
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Gras: 50,57g | Prot: 102,42g | Carb: 135,02g.
Colazione: Fior di Natura Bevanda alla Soia Cacao, Herbalife Formula 1 Vaniglia, Herbalife PRO 20 Select. Pranzo: Valfrutta Fagioli di Soia, Pane Integrale, Cetriolo (senza Buccia), Melone, Olive Verdi, Rio Mare Tonno al Naturale, Pomodori Ciliegini, Calvé Maionese, Tre Mulini Riso Integrale Parboiled. Cena: Melone, Land Burrata, Pane Integrale Tostato, Albume d'uovo Cotto, Zucchine, Gran Casale Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Todis Succo Blu Mix, Herbalife PRO 20 Select, Herbalife Bevanda Multi Fibre, Sondey Gallette di Riso con Cioccolato al Latte e Cocco, Conad Petto di Tacchino al Forno, Conad Fiocchi di Latte Piacersi, Vis Marmellata, Conad Ricotta. Di più...
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1873 kcal
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Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 30 minuti, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 20 minuti, Riposare - 14 ore e 40 minuti, Dormire - 6 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora. Di più...
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 Commenti
07 giu 18 da utente: dellellis gianna
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Lo segno in grammi come pane tostato bianco o integrale, prendendo il peso da cotto.
07 giu 18 da utente: SemakinDiDepan
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Grazie, sempre gentile e pronto x consigliarci. Ciao
07 giu 18 da utente: dellellis gianna
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Storia del Peso di dellellis gianna
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