Diario di Laup89, 07 giu 18

Merenda 😋

1649 kcal Gras: 41,94g | Prot: 108,07g | Carb: 195,82g.   Colazione: Trentinalatte Yogurt Magro Ananas, Maple Joe Puro Sciroppo d'acero, Probios Fiocchi di Avena Bio, Latte Parzialmente Scremato, Pisti Crema Spalmabile alla Mandorla, Cioccolato Fondente, Actimel Actimel 0,1%. Pranzo: Bonduelle Ceci al Vapore, Quorn Polpette. Cena: Sugo di Pomodoro, Pesca, Moro Fidelin del Moro con Grano Saraceno, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Coop Scamorza Affumicata, Albicocche, Melanzana. Snacks/Altro: Fior Fiore Coop Miele di Agrumi, Nestlé Maxibon Mini, Muller Passione alla Greca Fico e Uva. Di più...
2061 kcal Esercizio: Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...


Commenti 
li sto provando tutti visto che sono in offerta.....pistacchio TOP 😊 
07 giu 18 da utente: Galaga69
Grazie del consiglio, se lo trovo lo provo 😃 
07 giu 18 da utente: Laup89
😉👌 
08 giu 18 da utente: Galaga69

     
 

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Storia del Peso di Laup89


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