Diario di silvia-chan, 19 giu 18

Cena con quello che cè: pomodoro, una mozzarella, pane, olio, origano olive...
per finire pesca immancabile e 10g ciocco :)
Cercando di non pensare a cosa potrei non aver ripassato...

1780 kcal Gras: 61,31g | Prot: 91,67g | Carb: 220,85g.   Colazione: Pavesini Pavesini al Cacao, Vipiteno Yogurt Bio. Pranzo: Pesca, Pane Integrale, Carote, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Pesce Spada. Cena: Coop Mandorle Sgusciate, Coop Tisana a Base di Tiglio, Melissa e Camomilla, Pesca, Pomodori, Pane Italiano, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Vallelata Mozzarella Biologica. Snacks/Altro: Aceto, Mirtilli, Kellogg's Special K Classic, Land Yogurt Greco 0%, Anguria, Mela. Di più...
1117 kcal Esercizio: Ciclismo (lento) - 18 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di silvia-chan


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