|
Очень люблю рыбу и морепродукты, но после отпуска не могу их есть в России. Думаю, через пару месяцев вкус океанских забудется и всё войдёт в норму. А пока дорадо и мидии сунула в морозилку. На фото - рыбный рынок в синем городе Эс-Суэйре, Марокко.
|
1802 kcal
|
Gras: 81,44g | Prot: 118,95g | Carb: 155,67g.
Colazione: Избенка Сыр Творожный Кремко, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, ВкусВилл Молоко 2,5%, ВкусВилл Нерка Слабосоленая, ВкусВилл Греческий Йогурт, ВкусВилл Молоко 2,5%, ВкусВилл Нерка Слабосоленая, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Избенка Сыр Творожный Кремко. Pranzo: ВкусВилл Греческий Йогурт, ВкусВилл Овощи Весенние Смесь Быстрозамороженная, Брокколи, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком, ВкусВилл Колбаса Варёная Детская, Оливковое Масло, ВкусВилл Сыр Чеддер. Cena: Зеленые Оливки, ВкусВилл Сыр Чеддер, Prisma Томат Розовый, ВкусВилл Сыр Гауда, Маслины. Snacks/Altro: Fine Food Мандарины Сушеные, ВкусВилл Пряники Заварные Глазированные Мятные, Абрикосы. Di più...
|
|
1916 kcal
|
Esercizio:
Ginnastica Ritmica (pesante, per esempio flessioni) - 25 minuti, Stretching (yoga) - 16 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 8 ore e 25 minuti, Riposare - 5 ore e 54 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
 Commenti
а речную - совсем не ешь?)
20 giu 18 da utente: natalia_1900
|
Ну сама точно не готовлю, а мамины котлеты из щуки бы навернула, конечно)
20 giu 18 da utente: hiandbye
|
а судака жареного, или карпа? 😍 (а.. точно, это же ты мне рассказывала про карпа-белку))
20 giu 18 da utente: natalia_1900
|
карп-белка это очень хорошо, но не покупать же самой карпа! я видела, как их живыми продают
20 giu 18 da utente: hiandbye
|
20 giu 18 da utente: natalia_1900
|
20 giu 18 da utente: hiandbye
|
20 giu 18 da utente: natalia_1900
|
карп бы, наверное, поспорил, а я соглашусь
20 giu 18 da utente: hiandbye
|
😁 пасиб 😊 тебе пока нельзя плавать? я собираюсь завтра воду проверить)
21 giu 18 da utente: natalia_1900
|
Плавать-то я думаю как раз можно, пиши, фотографируйте, сообщай, что там с водой
21 giu 18 da utente: hiandbye
|
21 giu 18 da utente: natalia_1900
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hiandbye
|