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Sano e leggero :-)
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3417 kcal
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Gras: 133,05g | Prot: 181,59g | Carb: 348,25g.
Colazione: Fetta Biscottata Mulino Bco con Marmellata Arance, Albume di Un Uovo, Panpiuma con Marmellata, 100% Whey, Pan Bauletto Integrale, Nutella Nutella, Latte Parzialmente Scremato, Carrefour Miele Millefiori. Pranzo: Mulino Bianco Pan di Stelle la Merenda, Pane Bianco, Penne Rigate, Sugo con Basilico, Parmigiano (in Pezzi). Cena: Dolciando & Dolciando Strudel di Mele, Senfter Würstel, Pollo alla Griglia (Mangiato senza Pelle), Pane Bianco, Salsiccia di Maiale, Maionese Light, Birra, Patatine Fritte, Carne di Maiale. Snacks/Altro: Firm Foods 100% Whey, Panpiuma con Marmellata, Albume di Un Uovo, 100% Whey, Latte Parzialmente Scremato, Nutella, Fette Biscottate Integrali (8,8g), Caffè Espresso, Banana, 100% Whey. Di più...
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