Diario di darb3, 19 lug 18

uova strapazzate con zucchine,gallette di riso e philadelphia..fame!

679 kcal Gras: 45,56g | Prot: 29,54g | Carb: 37,14g.   Colazione: Croissant alla Marmellata, Caffè (Espresso). Pranzo: Philadelphia Philadelphia Light, Zucchine, Olio d'oliva, Uovo. Di più...
2524 kcal Esercizio: Lavoro d'ufficio - 1 ora, Guidare - 1 ora, Cucinare - 1 ora, Stare seduti - 3 ore, Leggere - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 7 ore, Stare in piedi - 1 ora, Pulizia - 1 ora. Di più...



     
 

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Storia del Peso di darb3


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