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1439 kcal
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Gras: 36,56g | Prot: 148,17g | Carb: 128,62g.
Colazione: Alesto Noci, Chiquita Banana, Coop Albume d'uovo, Alce Nero Cacao Amaro in Polvere. Pranzo: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Coop Albume d'uovo, Petto di Pollo, Carne, Coop Ceci, Carote, Zucchine Cotte, Arche Shirataki Spaghetti. Cena: Patata Bollita, Cetriolo (senza Buccia), Salmone. Snacks/Altro: Why Proteine Isolate 100% Whey Gusto Vaniglia, Milbona Skyr Fragola, Mandorle, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi). Di più...
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