Diario di selene80, 25 ago 18

Stamattina mi ritaglio un po' di tempo per la colazione, perché sono calata ancora ma non vorrei calare troppo… Anche perché mi aspetta una giornata intera fuori casa!

1027 kcal Gras: 36,53g | Prot: 55,02g | Carb: 115,88g.   Colazione: Barrette di Muesli. Pranzo: Vitawell Barrette Muesli al Cocco , Barrette di Muesli. Cena: Parma Prosciutto Crudo, Ki Base per Pizza Integrale , Pomodoro Cuore di Bue, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Di più...
1399 kcal Esercizio: Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore, Riposare - 22 ore. Di più...


Commenti 
Ottimo! Cosa hai mangiato di buono per colazione? 
25 ago 18 da utente: mauihy79
Barretta Misura con mirtilli noci e acai, molto buona! 
25 ago 18 da utente: selene80
ok è già qualcosa 😏 
25 ago 18 da utente: mauihy79
Gia😅 
25 ago 18 da utente: selene80
Solo una barretta?  
25 ago 18 da utente: Patrizia1975
Ho poco tempo per la colazione purtroppo...e problemi di digestione 😞 
25 ago 18 da utente: selene80

     
 

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