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1203 kcal
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Gras: 32,32g | Prot: 98,09g | Carb: 141,93g.
Colazione: in's Cioccolato Fondente, Mandorle, Fresche Fette Petto di Tacchino al Forno Affettato, Conad Fiocchi di Avena Biologici, Alpro Soya Latte di Soia, Herbalife PRO 20 Select, Herbalife Formula 1 Vaniglia. Pranzo: Insalata Mista Verde, Pesca, Olio Extra Vergine di Oliva, Tonno in Olio (in Scatola), Pane Integrale, Pasta Integrale Secca. Cena: Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate al Forno, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Grana Padano Grana Padano, Orsero Anguria, Alpro Soya Latte di Soia. Di più...
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1595 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Dormire - 6 ore, Riposare - 17 ore. Di più...
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Storia del Peso di dellellis gianna
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