Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2018
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76,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2026 kcal
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Gras: 64,70g | Prot: 193,98g | Carb: 176,17g.
Colazione: Esselunga Succo e Polpa di Albicocca, Miele, Marmellata Light, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Tulipano Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Molino Rossetto Farina d'avena, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Melone, Petto di Pollo, Ecor Riso Basmati Bianco. Cena: Noci Sgusciate, GranArt Lingue Croccanti Olive, Melone, Casa Modena Petto di Pollo al Curry, Esselunga Spinaci Saporiti con Mozzarella e Formaggio. Snacks/Altro: Caffè Espresso, Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Rovagnati Snello Arrosto di Pollo, Caffè Macchiato. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di caronte78va
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