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Ho rivisto sulla bilancia il n. 88, sia pure con altri 9oo g. Non importa, per me è una conquista dopo anni e anni di peso intorno e su i 100Kg. Mi sento molto più leggera e la palestra mi sta aiutando a rinforzare i muscoli.
Avanti senza tentennamenti!
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1745 kcal
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Gras: 50,20g | Prot: 106,97g | Carb: 214,40g.
Colazione: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Pancakes Proteici, Marmellate e Conserve. Pranzo: Carosello, Pasta al Forno. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Percoca, Tesori d'apulia Taralli Pugliesi, Pesce Spada, Delizie del Sole Misto di Legumi e Cereali. Snacks/Altro: Pesca, Tesori d'apulia Taralli Pugliesi. Di più...
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