|
Stamattina super colazione!
|
1186 kcal
|
Gras: 35,16g | Prot: 80,63g | Carb: 141,42g.
Colazione: Pancake. Pranzo: Foglia Verde Insalata Mista, Cetriolo (senza Buccia), Scotti Riso Integrale 10', Salmone al Forno o alla Griglia. Cena: Fagiolini Bolliti, Uovo Sodo. Snacks/Altro: Mele Rosse Delicious, Prugne. Di più...
|
|
1273 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 15 ore e 58 minuti, Dormire - 7 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 2 minuti. Di più...
|
|
|
Storia del Peso di melina.70
|