Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2018
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74,9 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1734 kcal
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Gras: 41,95g | Prot: 167,35g | Carb: 177,75g.
Colazione: Marmellata di Arance, Cuoredi Farina di Avena, Tulipano Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Pane Integrale, Meloni Gialli, Fontina, Bresaola, Arcangeli Yogurt alla Frutta. Cena: Prugne, Tentazioni Pugliesi Taralli Multicereali, Piselli Cotti, Findus Sofficini Prosciutto Cotto e Mozzarella. Snacks/Altro: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Caffè Macchiato, Caffè Espresso, Esselunga Arrosto di Tacchino. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di caronte78va
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