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settimana completata con 300 cal. in meno e tanto grave ragazzi?
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1446 kcal
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Gras: 56,03g | Prot: 67,04g | Carb: 171,79g.
Colazione: Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti (6,3g), Céréal Latte di Soia, Mandorle, Herbalife PRO 20 Select, Herbalife Formula 1 Vaniglia, Fiocchi d'Avena. Pranzo: Pane Bianco, Picard Verdure Grigliate, Formaggio Brie, Grana Padano Grana Padano. Cena: Dolcetti, Uva Bianca, Polpettone di Carne di Manzo e Maiale, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Verdi. Snacks/Altro: Grana Padano Grana Padano, Melinda Mela, Mandorle, Uva Bianca. Di più...
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 Commenti
a quante calorie sei arrivata?
07 ott 18 da utente: fenixel
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07 ott 18 da utente: dellellis gianna
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07 ott 18 da utente: dellellis gianna
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Molto basse, ti consiglio di stare almeno sulle 1500
07 ott 18 da utente: fenixel
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Le sto alzando pianopiano ma mi rimane difficile da oggi 1400. Grazie
07 ott 18 da utente: dellellis gianna
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Storia del Peso di dellellis gianna
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