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Pancake alla farina di cocco e caffè con una bella spalmata di crema di nocciole 🍫 Bonjour !!!
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1450 kcal
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Gras: 70,67g | Prot: 94,25g | Carb: 122,55g.
Colazione: Alpro Latte di Mandorla, Nocciole, Nutella Nutella, Farina di Cocco, Albume d'uovo. Pranzo: Hotos Feta Light, Avocado, Auchan Carote Tagliate a Rondelle , Pomodori Ciliegini, Fagiolini Bolliti. Cena: Zucca Cotta, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Zucchine, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Mandarino, Uva, Zespri Kiwi Gold, Melinda Mela Golden, Caffè Macchiato. Di più...
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1503 kcal
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Esercizio:
Aerobica - 29 minuti, Riposare - 15 ore e 36 minuti, Dormire - 7 ore e 55 minuti. Di più...
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