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Ieri sera cosi!💃🏼
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1986 kcal
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Gras: 56,69g | Prot: 145,56g | Carb: 217,17g.
Colazione: il Fior di Loto Farina di Avena Integrale, Coop Albume d'uovo, Uovo, Hero Marmellata Light Fragole. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pedon Quinoa, Orogel Cubello Spinaci, Coop Cuori di Filetto di Merluzzo. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Pomodori, Insalata Mista, Pema Pane di Segale Integrale, Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Altro: Mele Golden Delicious, Milbona Skyr Vaniglia , Uva Bianca, Why Proteine Isolate 100% Whey Gusto Vaniglia, Despar Fiocchi di Avena Biologici, Alce Nero Cioccolato Extra Fondente con Fave di Cacao, Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche, Coop Mandorle Sgusciate. Di più...
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