Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2018
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71,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1144 kcal
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Gras: 26,82g | Prot: 95,79g | Carb: 131,65g.
Colazione: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Zuegg Marmellata di Fragole, Esselunga Succo e Polpa di Albicocca, Tulipano Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Latte, Baule Volante Farina di Cocco Biologica, Cuoredi Farina di Avena, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Uovo (Intero), Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Cena: Banana, Esselunga Prosciutto Crudo, Emmegi Piadina Fresca. Snacks/Altro: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Caffè Espresso, Banana, Caffè Macchiato. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di caronte78va
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