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1117 kcal
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Gras: 39,42g | Prot: 42,59g | Carb: 160,89g.
Colazione: Despar Uova, Uva Passa, Pinoli, Mandorle, Melinda Mela, Le Farine Magiche Farina di Castagne. Pranzo: Pere Abate, Zucchine Trifolate, Scotti Riso Integrale 10'. Cena: Rucola, Cetriolo (senza Buccia), Pane Carasau, Zorbas Formaggio Greco Magro. Di più...
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1593 kcal
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Esercizio:
Dormire - 7 ore, Riposare - 15 ore e 50 minuti, Camminata Nordica - 1 ora e 10 minuti. Di più...
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Storia del Peso di melina.70
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