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Latte, caffè , risette multicereali e marmellata d"arance: buon giorno a tutti.
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1578 kcal
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Gras: 72,93g | Prot: 92,86g | Carb: 143,36g.
Colazione: Marmellata d'arance, Scotti Risette Multicereal con Quinoa, Caffè (dalla Moca), Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Parma Prosciutto Crudo, Mela, Pane Integrale, Mozzarella, Parmigiano (Grattugiato), Burro, Ravioli Ricotta e Spinaci. Cena: Ciambelle Zuccherate o Glassate, Coop Pecorino Romano Grattugiato Fresco, Coop Pomodori Pelati, Bietola, Mela, Orata, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale. Snacks/Altro: Vitasnella Fiocchi di Latte, Tesori d'apulia Taralli Pugliesi. Di più...
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Storia del Peso di Ombrettamia
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