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Ciccio torta di mele. Con marmellata di albicocche rigoni. Buonissima giornata truppa😘
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2009 kcal
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Gras: 50,64g | Prot: 91,71g | Carb: 274,55g.
Colazione: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Albicocche, Zucchero di Canna, Fage Yogurt Greco Total 0%, Pedon Farina di Riso, Almaverde Bio Farina di Avena Integrale, Baule Volante Farina di Cocco, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Speck, Parmareggio Sottilette, Conad Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Daily Bread Pane di Segale. Cena: Pizza Quattro Stagioni. Snacks/Altro: Sciropppo o Liquore, Eridania Zucchero di Canna, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Albicocche, Del Colle Farina di Avena, Baule Volante Farina di Cocco, Pedon Farina di Riso, Mele Fuji, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
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1457 kcal
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Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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 Commenti
Pat scusa,per farli bassi praticamente usi le solite dosi,senza lievito e in un padellino più largo?..tipo padella da 16 potrebbe andare?
10 nov 18 da utente: NicolaR85
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250 ml di albume, 65 gr di farine (cocco, riso, avena), 50gr di fage zero, 4 cucchiaini di zucchero di canna dark, un cucchiaino di lievito, zenzero in polvere. A decorare una mela fuji e due cucchiaini di marmellata Rigoni stemperati con un goccio d'acqua. Cottura in forno a 180 x 20 minuti. Basta per due questa colazione 😊
10 nov 18 da utente: Patrizia1975
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Nicola in questo caso in forno, teglia da 18 a cerniera, se non erro.
10 nov 18 da utente: Patrizia1975
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🤤🤤🤤🤤 Altro che la mia fetta di pane con la marmellata 😂
10 nov 18 da utente: valeria140591
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La prossima volta 5 minuti di grill, perché l impasto tra le mele è rimasto un po' molliccio... Però gusto e consistenza ottimi. La cottura al forno mitiga molto il sapore Dell albume.
10 nov 18 da utente: Patrizia1975
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10 nov 18 da utente: NicolaR85
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Storia del Peso di Patrizia1975
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