Diario di alohaerba92, 14 nov 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2018
66,9 kg Perso fino ad ora: 1,6 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2675 kcal Gras: 63,08g | Prot: 210,53g | Carb: 309,75g.   Colazione: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Esselunga Pane Morbido Integrale, Prozis Burro di Arachidi Crunchy Cinnamon. Pranzo: Fagiolini Verdi, Salmone MIO, Conad Fusilli al Kamut. Cena: Esselunga Riso Basmati, Merluzzo MIO. Snacks/Altro: Banana, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Mare Blu Tonno al Naturale, Amo essere Biologico Gallette di Riso. Di più...
1827 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di alohaerba92


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.