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Buon pranzo a tutti ☀️
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2302 kcal
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Gras: 58,63g | Prot: 67,71g | Carb: 302,80g.
Colazione: Lipton Thé, Banana, Perugina Cacao Amaro, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fiocchi d'Avena. Pranzo: Conad Fiocchi di Latte Piacersi, Felicia Bio Fusilli Multicereali, Zucca, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Gelati al Cioccolato, Castagne Arrosto, Fiorentini Mini Mais Snack, Mortadella, Patatine Fritte fatte in Casa, Risotto al Formaggio, Vino Rosso da Tavola. Snacks/Altro: Mini Tortina al Cioccolato, Mandarino, Caffè Espresso, Kiwi. Di più...
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1527 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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 Commenti
Ciao, scusami ma come faccio a condividere post e foto? Ti ringrazio
17 nov 18 da utente: sara sarno
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Ciaoo vai sul tuo diario e il pasto che vuoi condividere ( pranzo,cena,snack o colazione) viene inserito dove c’è scritto foto. Fammi sapere se riesci
17 nov 18 da utente: ernestina241995
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Storia del Peso di ernestina241995
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