Diario di Francesca Marchi Vidi, 18 nov 18

Cena domenicale light🍽 Pollo ed insalata

1797 kcal Gras: 47,27g | Prot: 148,40g | Carb: 180,68g.   Colazione: il Fior di Loto Farina di Avena Integrale, Coop Albume d'uovo, Hero Marmellata Light Fragole, Vivi Verde Coop Uova Fresche Biologiche. Pranzo: Callipo Filetti di Tonno al Naturale , Ecor Pasta Integrale, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Bonduelle Insalata Iceberg, Cipolle, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Pema Pane di Segale Integrale. Snacks/Altro: Ecor Fiocchi d'avena Grandi Integrali, Milbona Skyr Naturale, Perugina Cioccolato Fondente 95%, Scotti Risette Integrali, Mele Golden Delicious, Coop Mandorle Sgusciate. Di più...



     
 

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Storia del Peso di Francesca Marchi Vidi


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