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basta ho deciso non compro più biscotti :( non mi saziano più 🤨 ritorno ai miei cereali che forse sono anche più salutari casomai se avessi voglia di dolce ci metterei un cucchiaino di cacao amaro e basta
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1310 kcal
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Gras: 69,71g | Prot: 50,16g | Carb: 128,33g.
Colazione: Cereali di Granola, Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Tè (Infuso). Pranzo: Zucchine Cotte, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Verdure, Melinda Mela Golden, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte, San Daniele Prosciutto Crudo, Melinda Mela Golden, Pane Integrale al 100%. Di più...
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