Diario di Vbmeo, 01 dic 18

provocazione

3229 kcal Gras: 114,32g | Prot: 210,03g | Carb: 331,12g.   Colazione: Raw Physique 100% Malto Dextrin, Albume di Un Uovo, Firm Foods 100% Whey, Nuvolatte con Marmellata, Albume di Un Uovo, 100% Whey, Artebianca Pan Piuma Integrale, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Conad Marmellata di Ciliegie, Latte Parzialmente Scremato, Nutella Nutella, Caffè Espresso. Pranzo: Cioccolatino, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Pollo Arrosto, Pizza al Pomodoro. Cena: Panna Fresca, Gramigna, Salsiccia di Maiale, Parmigiano (Grattugiato). Snacks/Altro: Fette Biscottate Generiche con Marmellata, Albume di Un Uovo, 100% Whey, Latte Parzialmente Scremato, Fetta Biscottata con Marmellata Light, 100% Whey, Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, BCAA 6400, 100% Malto Dextrin, MEGA AMINO 3200, Albume di Un Uovo, 100% Whey. Di più...



     
 

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