Diario di catia.z, 11 gen 19

hola 🙋, sono di frettissima (nulla si diverso dal solito😁), ma voglio lasciarvi questa 💣bombazza di oggi !!!
Plasmonmisu' "per fortuna ci sei tu'" 😂😂😂😂 e vi ho fatto anche la rima 😛😛😛 Ora spero nel mio segretario😉 per la ricetta 📝📣Ugooooo!!

1541 kcal Gras: 71,85g | Prot: 113,89g | Carb: 100,37g.   Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Real Whey Protein Chocolate Yule Log, Alpro Latte di Cocco, BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Coccobello. Pranzo: Alesto Noci di Pecan, Chiquita Banana, Scotti Risette Basmati con Riso Rosso e Riso Nero, Orogel Melanzane Grigliate, Latte di Cocco, Zenzero, Buccia di Limone, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Peperoncino Rosso in Polvere, Brodo Vegetale. Cena: Prozis Burro di Arachidi, Noci, Rucola, Rovagnati Prosciutto Crudo Stagionato. Snacks/Altro: Damiano Pistacchi Sgusciati, Budino di albumi. Di più...


Commenti 
oddio che meraviglia.... UGOOOOO, segretario dove 6? corriii 
11 gen 19 da utente: Barbyna
🎉🎉🎉🎉🎉 
11 gen 19 da utente: Barbyna
Con la colla di pesce non vado affatto d'accordo: l'ho usata una sola volta e ho fatto un pasticcio😢. Da quella volta non seguo nessuna ricetta che la preveda....ma forse adesso cambio idea😉😀 
11 gen 19 da utente: KatiaB73
😂😂😂😂......oppure potresti spiegarmi come usare precisamente (ma proprio passo passo come a un bimbo di 3 anni) questa colla di pesce.....😉 
11 gen 19 da utente: KatiaB73
Questo lo rifaccio subito, ma non avendo i plasmon, userò i Pavesini!!!😋 
11 gen 19 da utente: diglio81
Spettacolo 🔝💖 
11 gen 19 da utente: Dark_Angel'
@barbyna 😂😂😂 visto che efficenza il mio segretario!?😍 un amore....Ahahahahahah😁 
11 gen 19 da utente: catia.z
Ragazzi/e la pausa caffè gliela concedo, se la merita...😛😉 
11 gen 19 da utente: catia.z
@ugo @Katia la colla di pesce è semplicissima da usare 😅 allora....va lasciata in ammollo in ACQUA FREDDA. Quando è morbida (10' circa bastano) la si strizza un.pochino dall'acqua e si mette in un qualsiasi LIQUIDO CALDO. ES: latte bollito, crema calda, budino di albumi, tutto ciò che è liquido e caldo, si scioglierà immediatamente e versate il composto ottenuto in stampini, ciotole ecc...una volta messa in frigo devono passare diverse ore, questa solidifichera' il composto. TIPO BUDINO NON CREMA, ATTENZIONE ALLA DIVERSITÀ. 
11 gen 19 da utente: catia.z
Ugo in questo momento sembriamo proprio gli ultimi della classe 😀 ma mi diverto un sacco a condividere ricette con voi tutti. Ringrazio molto Catia (con la C) per la spiegazione. Proverò a mettere in pratica i tuoi consigli e spero che esca qualcosa di meglio di quello che avevo combinato tempo fa ☺ Salvo la ricetta. Grazie! 😚 P.s. Ugo se non vorrai più utilizzare fs per segnare quello che mangi, ti prego di non disattivare l'app e rimanere a farci compagnia! Sei un compagno di dieta indispensabile 😚 
11 gen 19 da utente: KatiaB73
Davvero un segretario super Catia 😁😁😁😁😁 
11 gen 19 da utente: Barbyna
😚 
11 gen 19 da utente: KatiaB73
Katia (K) non ti preoccupare è molto semplice, comunque se hai bisogno chiedimi pure. Unico problema che se avessi instagram puoi scrivermi in.pv in chat, ti risponderei prima. Cmq no problem ogni tanto nell'arco della giornata passo anche da fs. 😉🙋 
12 gen 19 da utente: catia.z
Barbyna....ho scelto il meglio 😅 (anzi si è proposto da solo 😂 ) ottimo collaboratore!😉🎉 
12 gen 19 da utente: catia.z
Catia to seguo anche su instagram, nel caso si pasticci ti contatterò sicuramente! Grazie mille. Buona giornata!  
12 gen 19 da utente: KatiaB73
Ugo, sì il composto finale oppure se devi metterlo nello yogurt come in questo caso, sciogli la colla nel latte caldo, caffe solubile ecc...poi la versi nello yogurt freddo, giri bene x analgamre tutto e stop. Frigo ecc... 
12 gen 19 da utente: catia.z
Katia 😂😂😂 ok, siete talmente tanti.che mi perdo....perfetto allora 👍 
12 gen 19 da utente: catia.z

     
 

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