|
....e si torna un po' bambini!!! Grazie Yoga!
|
1698 kcal
|
Gras: 49,99g | Prot: 86,03g | Carb: 224,12g.
Colazione: Caffè (dalla Moca), KitKat Kitkat Ruby, Argiolas Rotolini di Capra, Kiwi, Crespelle con whey. Pranzo: Caffè (dalla Moca), Vital Nature Bevanda Riso Integrale, Frittata, Ecor Riso Semintegrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Radicchio Rosso. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Radicchio Rosso, Brunori Piadina Biologica Grano Khorasan, Argiolas Rotolini di Capra, Insalata Mista Verde, Le Naturelle Albume d'uovo. Snacks/Altro: Clementine, Caffè Macchiato, Alce Nero Miele di Castagno, Le Naturelle Albume d'uovo, KitKat Kitkat Ruby, Misura Crackers Integrali (Pacchetto), Equilibra Protein 35%. Di più...
|
|
da 1 a 20 di 31
 Commenti
😂😂🤣 è la gif che fa questo effetto "sbloing sbloing"!!!
30 gen 19 da utente: Laura4481
|
30 gen 19 da utente: dutchak
|
Bravissima Laura!!
Ma come fai a mettere le gif?? Illuminami!! Eheh
30 gen 19 da utente: Giadaa❄️
|
30 gen 19 da utente: vidafrenetica
|
Ugo 😂🤣🤣 ma va là va là va laaaaaa! Dei mò, molla il Calisthenic e unisciti allo Yoga!!! 😁😁😁
30 gen 19 da utente: Laura4481
|
@Dutchak @Vida grazie 😊 ancora non ci credo quando mi guardo.....quella sono Io!!!!! @Giada grazie cara 😊 appena ho un attimo ti mando un messaggio privato e ti spiego delle gif! A me lo ha insegnato Agostino!!
30 gen 19 da utente: Laura4481
|
Ma solo io sono l'unico essere vivente che non riesce a vedere la gif? 😭
30 gen 19 da utente: cocco198
|
@cocco mi dicono che devi entrare nel mio diario, e così dovresti vederle...prova!
30 gen 19 da utente: Laura4481
|
Fatto... Grazie mille😁 Comunque molto brava complimenti 👍🏻👍🏻💪🏻
30 gen 19 da utente: cocco198
|
30 gen 19 da utente: Laura4481
|
Grazie anche a te Ugo 👍🏻😁
30 gen 19 da utente: cocco198
|
Ho dovuto chiamare i vigili del fuoco solo a guardarti...
30 gen 19 da utente: Federico Cecca
|
30 gen 19 da utente: Dark_Angel'
|
Ma grazieee!! ☺
Comunque per me fare il ponte è un lontano traguardo 🏁
30 gen 19 da utente: Giadaa❄️
|
Laura hai un’ottima flessibilità. Io non riuscirei mai a farlo..........specialmente adesso.
30 gen 19 da utente: agostino082
|
@Federico 😂😂🤣 @Dark grazie cara 😘🤗
30 gen 19 da utente: Laura4481
|
@Giada guarda, se ci son riuscita io....vedrai che è un traguardo più vicino di quanto immagini!!! 😁
30 gen 19 da utente: Laura4481
|
@Agostino grazie 😘 ma la mia flessibilità è ancora un "work in progress"!!! La posizione corretta vorrebbe le spalle quasi in linea con le mani 😱 e come vedi, sono ancora mooooolto lontana dal riuscirci!!!! 😂🤣 ma considerato il mio punto di partenza (quello che dice Ugo: non riuscivo neanche a mettermi nella posizione di partenza, sono molto orgogliosa di questo "parziale"!!! 😊😌😎
30 gen 19 da utente: Laura4481
|
Allora doppi complimenti. È bello progredire a corpo libero perché vedi una vera evoluzione del tuo essere.
Non fermarti perché vai alla grande 💪🏼😚
30 gen 19 da utente: agostino082
|
30 gen 19 da utente: Laura4481
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Laura4481
|